Fernleaf CalciYum - 牛奶饮料 + 酸奶， 富含益生菌Probio DR20，双倍钙~

身为两个孩子的妈，最让我头痛的是孩子的早餐。我是个很难早醒的人，早餐我都选择简单化及富有饮养成份的早餐。通常酸奶或提神的牛奶饮料都会成为我们的早餐的一部份。有荐于此，Fernleaf CalciYum Culture牛奶饮料和CalciYum 成为我们家不可缺少的营养早餐之一。

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Fernleaf 是人人知晓的新西兰的著名品牌。相信许多人都喝这个牛奶长大的吧！我也是！ 因此我对这个品牌有信心。当他们推出Fernleaf CalciYum Culture 和CalciYum 酸奶时，我就已开始进货了。这两款饮料不仅美味，其营养益处也特别多。尤其是对于人体的免疫系统，孩子的成长和发育的部份特别重要。我常把这两款健康饮料列入清单。对于身体的健康，我是非常注重的。投资在这些健康饮料，总好过买一些垃圾食物。


Fernleaf CalciYum Cultured Milk Drink

Fernleaf CalciYum 牛奶饮料一共有四种口味，包括原味，葡萄，苹果和橙子。这种培养的牛奶饮料适合作为早餐的一部分或在晚上享用小吃时使用。每一个罐装含有110毫升，小罐装方便我们随身携带。

来看看Fernleaf CalciYum 牛奶饮料的营养成份：

这110毫升的饮料含有益生菌Probio DR20。益生菌的功能就是提高良好的消化系统，并加强身体的免疫力。 此外，当然少不了帮助强健骨骼的钙和维生素D。这三种养份都是孩子所需要的。尤其是现在是Covid 高峰期，良好的肠道功能和健康的骨骼都能提高免疫力。

我们家小天最爱苹果口味的。其实，我个人也非常喜欢这几种口味，因为都是Less Sweet 的饮料。

大哥很喜欢美食，平时在家都会弄早餐给弟弟吃。这一次他学会了用Fernleaf CalciYum 原味牛奶饮料来自调一杯开胃解郁的Green Tea 饮料。非常好喝，你也可以来试一试。我们家大哥也录了如何自调这杯饮料的小影片。 （往下拉看影片）

一包Green Tea 茶袋 + Fernleaf CalciYum 原味牛奶饮料 + 冰块

 

1.Plain Cultured Milk Drink 原味牛奶饮料
原味不一定无聊。而且味道真的很好。而且很方便达配其他水果或特制其他的健康饮料。

2.Apple Cultured Milk Drink 苹果口味牛奶饮料
这是非常解渴的苹果口味！这种养殖的牛奶饮料不仅味道鲜美，而且还富含特殊营养素，可提高孩子的内在防御力并让他们自由探索。

3.Orange Cultured Milk Drink 橙口味牛奶饮料
Fernleaf CalciYum橙色风味的牛奶饮料为舌头增添诱人的柠檬味！

4.Grape Cultured Milk Drink 葡萄口味牛奶饮料
适合爱葡萄的孩子。

Fernleaf CalciYum Yogurt 酸奶

小天是个非常活跃的孩子，他的活动力很强，因此强健的骨骼是非常重要的。我家大儿子现在也处于青春发育期，身体更需要钙质。Fernleaf CalciYum 酸奶 含有四种孩子们最需要的营养素，，其中包括双倍的钙 （2X)。这可以帮助强健健康的骨骼与坚固的牙齿， 同时益生菌Probio DR20 有助于良好的肠胃消化系统。


探索A-Force 独特性 

无论在学校或是户外活动，孩子都能够达到身心活跃 。借助A-Force，Fernleaf CalciYum酸奶还富含 Phocuslipids 磷脂。Phocuslipids 磷脂的功效是分解油脂的作用，可增进血液循环。

小天目前是Home Schooling。我也把营养学放进教学，他目前学习了几个与营养有关的词 - Calcium、Probiotic 和Vitamin D。通过注意包装的营养成份学习对他们有益的营养是不错的方法之一。以下上色的部份是他独自一人完成，可见他的专注力已有大大的改善！我个人超喜欢小天多姿多彩的颜色。

Covid 高峰期，我们依然窝在家。其实，很多活动或运动都可以在家进行。就好比滑板，我们兄弟俩每天都在家练滑板。

VIDEO

滑板日常 （Skating At Home)

大家要把影片看到最后，看一看小天经典的表情！

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Fernleaf CalciYum Yogurt 共有四种口味， 如下：

1. CHOCOBERRY YOGURT 朱古力口味

相信爱吃Chocolate 的孩子会喜欢这一种口味。把酸奶带进入可可世界，除了口感极佳之外，这款奶油酸奶还含有四种主要营养成分，可以支持骨骼的强劲生长。

2. STRAWBERRY GRAPE YOGURT 草莓葡萄口味 

小盒便装中有草莓和葡萄两种口味，这一种口味适合下午茶。

3. STRAWBERRY MANGO YOGURT 草莓芒果口味 

草莓和芒果风味带出夏日的热带风味，非常Ngam 爱吃芒果的孩子。

4. VANILLA GRAPE YOGURT 香草葡萄口味 

带有香草和葡萄浓郁的果味。

这几个口味的酸奶几乎都不甜，很美味。我们家大哥也自制了Fernleaf CalciYum Yogurt Ice Cream 。 方法非常简单，只需3个部骤 - 插支，存入雪格。隔天再从冰箱取出来，就能够享用冰冷可口充满水果味的 Ice Cream 啦！

     

健康及均匀的饮食必须从小培养。 我们特别喜欢把水果风味带入牛奶及酸奶的搭配。尤其是在下午Tea Time时段，配合一片三文治或蛋糕足以给孩子带来欢乐。如此一来，还可防止孩子吃一些不健康的零食。由于这两款饮料都是低糖量，因此包装上拥有来自Kementerian Kesihatan 的 ‘Healthier Choice’徽标。 低糖量也是为孩子们购买食品时需考量的另一点重点。

看看小天那超满足的表情，就可想而知这有多美味啦~ 

VIDEO

Green Tea CulciYum Cultured Milk