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【泰国甲米景点】 - 甲米亲子之旅行程 Travel To Thailand Krabi With Kids

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我很喜欢亲子游。亲子游,就像 #上帝让我牵着蜗牛去散步 , 慢慢的和孩子们一起体验路上的风景!我把我们在甲米的点点滴滴记录在此,让想到孩子到甲米的朋友们参考。若干年后,还可让我和孩子们细细品味! 每个景点除了有文字的记录,我还载上影片。让读者可以更进一步的了解景点的情况!每个景点都备有一篇游记。 行程 27/11/2016 2:45pm 抵达甲米飞机场 4:00pm 抵达Holiday Inn 酒店 (和酒店汝谈租车载送至Holiday Inn酒店门口,1000baht) 这半天,小孩们尽情当条快乐鱼,在泳池中游来游去。 28/11/2016 9am 出发至四岛游,  👉👉👉 Pranang Island + Chicken Island + Poda Island + Tup Island (Krabi 4 Island Trip) 4:30pm 在酒店休息 29/11/2016 10am 租车出游 11am 抵达, 点这里 👉👉👉 翡翠湖Emerald Pool 1pm 热水湖 不建议参观。 我们进去不到5分钟就走人。水不热,人潮多,地方小! 2:30pm 点这里 👉👉👉 虎窟寺 Tiger Cave Temple 7:00pm 抵达Holiday Inn 酒店 晚上 休息 30/11/2016 在酒店享受 点这里 👉👉👉 Holiday Inn Aonang Krabi, Thailand 5pm 出发到 点这里 👉👉👉   奥南夜市 Aonang Street Night Market 1/12/2016 11:00pm 享用早餐,起程至飞机场 2:30pm 回家真好 注:其实不需要把行程排得满满的,最孩子出门最重要的是亲子时光的质量!

全新Anmum ESSENTIAL GOLD - 支持1至6岁孩童整体成长发育的营养需求


有关注我的Blog 的朋友都应该知道最近我为小天进行了#homeschooling 。由于我的时间非常有限,在家教育的教材就尽量简单化。收到Anmum ESSENTIAL GOLD Step 3 的礼盒让我非常惊喜。因为里面带有8种小孩的亲子活动。

欢迎跟随我们的亲子站


这里附有8种大大小小的亲子活动,我把这些活动加入到我们的在家教育环节。其实,孩子的成长发育的8个重要领域包括:体格增长;良好的肠道环境以吸收支持身体成长的所需营养素;良好的身体抵御力,协助孩子获得持续防护;认知发展,包括学习能力;视力发展,以支持专注力和学习能力,以及社交与情感发展



这就是为何全新Anmum ESSENTIAL GOLD由科学配方研制,具有关键营养素,以支持1至6岁孩童的全面成长与发育。Anmum ESSENTIAL GOLD含有33%更高的DHA *、MFGM + GA、益生元和15种主要营养素。在儿童成长发育的8个重要领域,关键就在于父母亲给予的良好营养及亲子互动。



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每一位母亲都希望在孩子成长与发育过程里赋予最好的扶持。当今1至6岁的孩童在这快节奏的数码世界里出生与成长,他们也被称为 “阿尔法世代(Generation Alpha)” ,而他们的整体成长与发育也比起以往任何时候更为重要及被重视。

Anmum Essential于近期的一项网上调查显示,十分之九的妈妈都认同其孩子的成长与发育过程中,有许多方面是需要获得支持的。此项调查是针对304名拥有1至6岁孩子的马来西亚母亲而进行。然而,其中一些父母也承认,他们在孩子成长的各个方面都没有给予同等重视。例如,健康视力发展以及社交与情感发展的重要性或许会被忽略。育儿发展儿科专科顾问医生Dr. Rajini Sarvananthan表示,父母必须了解孩子的社交与情感发展是会影响孩子其他方面的成长与发育。

“社交与情感发展使孩童能够了解自己,包括他们的感受以及与他人互动时的期望。这将协助他们建立并维持良好的人际关系;情绪方面的体验、管理和表达;以及探索与融入周围的环境。”

孩童的人际关系会影响他们的成长发展。这是因为人际关系给予孩童重要的经历,而这些经历可以教会他周围的事物并影响他对世界的看法。对孩子而言,最重要的人际关系就是与父母之间的关系。此外,孩子与其他家庭成员,照顾者(包括教育者)和其他孩童的关系也非常重要。孩子将通过这些重要的人际关系来建立及形成自己的世界。


Fonterra Brands Malaysia Sdn Bhd科学与营养部经理Wendy Goh

“ Anmum Essential Gold经科学配方研制以支持‘阿尔法世代(Generation Alpha)’的整体成长与发育。孩子们需要能量以进行日常活动与互动,这也是社交发展的一部分。 MFGM或乳脂球膜就是其中关键,科学研究显示,有摄取MFGM的孩童在情绪与行为调节方面获得改善1。”

除了这些社交与情感发展的益处之外,Ammum Essential Gold还包含营养物质,包括维生素A以支持视力功能。在Anmum Essential调查中,十分之七的妈妈们承认尽管她们认为健康的眼部发展很重要,但她们并没有携带孩子进行视力检查。

“如果不加以检查视力问题,它将会干扰多方面的成长与发育,例如精细动作的协调性、灵活性与操纵能力;深度感知能力,影响在不平坦表面,楼梯和攀登高度上的移动能力;以及识字和计算能力的发展,可造成专注力问题和学习障碍。” Dr. Rajini说。

她还指出,出生在数码世代的阿尔法一族,通常会应用智能设备进行屏幕活动,而增加接触屏幕时间的机会也可能对孩童视力有损。

除了体格,社交与情感上的发展之外,孩子还需要均衡的营养来建立强大的身心,以便在以后的生活中表现得更卓越。

Pakar Kanak-Kanak Junina的儿科顾问医生兼儿科心脏病专家Dr. Yong Junina Fadzil也认同,父母除了专注于孩子的脑部发育与学习能力之余,也不能忽略孩子整体性的成长发育。

她说:“就此来说,孩子的肠道健康就很重要,因为肠道是良好营养吸收,以及导致疾病的细菌或病毒的通道。”

肠道是人体70%免疫系统的所在地。若你孩子的肠道没有具备强韧屏障,那么他们很可能会受到导致疾病的病菌侵害。通过支持在孩子肠道中良好细菌的生长繁殖,可以帮助增强他们的免疫力,并使他们保持精力充沛,而且不会错过课堂学习并与同伴社交的机会!”Dr. Yong Junina补充说。

Wendy Goh解释: “良好的肠道环境对于有效的吸收营养至关重要。这也就是全新Anmum ESSENTIAL GOLD中所包含的益生元可发挥效用的地方,有助促进良好细菌生长繁殖和良好肠道环境。”

您孩子的全面健康发展始于良好的营养! 全新 Anmum ESSENTIAL GOLD Step3适合1至6岁的孩童。现于全国各大超市和电子商务平台上均有销售,建议零售价为 RM44.90(550g) 及RM86.90 (1.1kg)。


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