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2016年1月29日 星期五

2016愿望单&孩子副食料理

记录是一种美,我不想因为没时间而放弃写了几年的部落!
看回自己部落-春意天地,活着是为了那份真实的快乐,感恩的付出,简单的喜悦!

老套的话,简单的道理,但却难进行!
在这样的一个潮流社会,人心如何简单啊!

因此,2016 我不规划,我不设目标,也没写2016年该办的事了。不懂这样好不好,只知道列出了目标要强逼自己达标是件不自由的事!或许您会说,把目标项目减少,专一,不贪心!检讨去年,我目标list 里没一个达标,因为一场病,连累了全家人!

人生即是如此,健康是1 ,其他是0!

好了,扯远了!回到主题,要分享的与健康料理拉上关系。

身为家庭煮妇,我每天脑筋转转转。为的是转出小天健康的副食料理和同时也需顾汲春意的饮食,春意向来不爱吃菜菜。我希望把他那恶疾的饮食习惯改掉。就只好这样弄了!

28/1/2015
为我儿子们特制的饭团。
紫包菜+黑芝麻饭团。
最近,春意也爱上饭团!
加了鸡肉碎让他配饭吃。
值得高兴的是成功骗春意吃菜菜。。


紫包菜+黑芝麻饭团


紫包菜+黑芝麻饭团
炒鸡肉碎

30/1/2016
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
这是昨天春意向我提问的彦语意思!我向他解释到 米饭是农民辛苦的耕芸,因此要珍惜每一粒的米饭。

我给春意准备的粒粒饭虽很大粒,但也是粒粒皆辛苦的啊!
甜蕃薯+鱼碎 饭团

炒豆油鸡
让春意配饭团


今天,在饭团加了他不爱吃的蕃薯和鱼肉碎!大粒饭团是为春意准备的,则小粒饭团是小天的!

希望他们汲取平衡的营养。也希望他们能够把平衡的饮食养成一种习惯。



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