第一次参于HSC World Day 2018

上个星期六，我带着兄弟俩参与是由HSC Medical Center 举办的HSC World Day 2018, 健康家庭日。HSC Medical Center 是亚洲先锋心脏，中风和癌症医院。HSC World Health Day 2018 旨在组织的一个充满乐趣和健康的家庭日，为父母和儿童提供令人兴奋的家庭活动。

这项活动开放让所有公众、HSC医疗中心的病患者，客户，合作伙伴以及Menara HSC的成员参与。当天的活动包括身体健康检查、Zumba和健身舞、Stamp Hunting 、小孩子填色比赛、魔术和小丑表演、 捐血运动。。。等等。活动的最后还有众人期待的幸运抽奖游戏呢！

特别鸣谢：谢谢HSC Medical Centre 邀约，让我更迈向健康之道。

DR. Timothy James Watson

除此之外，当天也有两项健康讲座会，让大家更了解健康的重要性 。第一场分享会的主题是你所不知道有关心脏的十件事。这场分享会由刚上任为Medical Director 和Consultant Interventional Cardiologist 的 DR. Timothy James Watson 为大家解说。心脏是人体的中心，心跳一停止，生命就终止。但还有许多人仍然忽视了心脏的重要性。DR. Timothy James Watson 与大家分享了如何预防心脏病。方法包括多运动，少油食物。。。戒烟等等。

 Dr. Alvin Yeow Yee Siang 

而第二场分享会是由 Dr. Alvin Yeow Yee Siang 主讲的健康检查的重要性。这两场分享会受益了前来参与的公众。医生分享到验究结果证明我国的病患者越来越年轻化。因为身体健康检查办演着很重要的角色。它能让我们早知自己身体的状况或提早治疗。他提到大马人每天的生活习惯或食物也是导致病染越来越年轻化的因素。

免费健康检查

大家一起跳Zumba 舞

流了满身汗，好舒服！

所有参加填色比赛的小孩们有都一份礼物哦！

当天，许多公众人士前来参与这场活动。Papa Ee 也在放工后赶来支持捐血活动。目前为止，他已完成了26次的捐血活动。就唯独我无法捐出一滴血，那是因为我有贫血问题。因此，捐血并非每个人都有福份可办到的事。一包血液，能救活三个生命。能够捐血的人，是多么的有福报啊！

我们这一家过了一个非常有意义的星期六。兄弟俩参与了由当局所举办的游戏。而我也学习了有更多有关心脏和身体健康检查的咨询。最后，大家还在 SOULed OUT Ampang 享用了自由餐呢！这项活动是免费的，谢谢HSC Medical Centre 如此细心的安排和响应世界卫生日活动。如果你已错过，请你别气馁，只需多多关注HSC 脸书，明年再报名参与吧！

HSC World Healh Day， 明年我们再约吧！