颈肩酸痛是都市人的毛病,也是Mama Ee 的久病。大家可别小看这的毛病,它可是慢性疾病。之前,Mama Ee 都必许自行刮沙,或者是请Papa Ee 按摸颈肩, 才能减轻疼痛。
颈肩病症状
1.肩膀僵硬
2.脖颈僵硬,不适。
3.抬头困难
4.头痛,想吐,眼睛疲劳
5.有晕眩感
6.手麻
如果你有以上症状,真的需留意了。这颈肩症状问题会令到我们气血不通,更多的病痛会看上我们。
大部分颈部酸痛之原因是长期处在不正确的姿势下造成颈部肌肉疲劳。低头一族是最容易染上此毛病的了。而Mama Ee 是因为之前工作常期面对电脑而造成的。
要改变不正确的姿势是件不容易的事,因为我们已经习惯‘放松’自己的姿势。
我试用了几个星期的 Jonlivia® Phiro 矫姿带,与大家分享试用感觉。开始时,身体有点不舒服。但这是正常的,因为Jonlivia® Phiro 矫姿带帮我们矫正不良身姿。我就把腰带放松一点儿,让身体慢慢的适应。
VIDEO
如何穿看以下影片
第一天半个小时,第二天 1个小时。。。慢慢的加长时间。我现在煮饭,走路,坐着,站着,都可以适应了。
以上是用前和用后照。身姿明献被拉直了。虽然还不能100% 拉直,但至少没那么弯了。
此外,我也常驾长途车程返乡。驾车的身姿也必须注意。长途车程也会让我们的坐姿不正确。太远又太久了,不正确的坐姿也会变成一种习惯。身穿着坐姿Jonlivia® Phiro 也可帮你提提神。太远太舒服的坐姿还真会让我打磕睡呢!
穿上一个小时后,把Jonlivia® Phiro 矫姿带脱下来的感觉:
1. 背流汗
2. 颈肩没那么紧绑绑
以下是我外食的照片。回到家流了一身汗。好像有瘦身的感觉。希望不是错觉。
我想更加有效的改善我的颈肩酸痛问题,我还穿上Jonlivia® Phiro 矫姿带到公园做伸展运动。对了,伸展运动对颈肩问题也有很大的帮助。
我也让这位小兄弟试穿。小兄弟每次背着12kg 的书包上学堂。这个重量可不是开玩笑的。长期不改善,会造成驼背。每天让他穿15分钟即可。待他适应后,再慢慢加长时间。
小兄弟突然那么有型了!WOW!
我希望我长期用了Jonlivia® Phiro 矫姿带可以完全矫正不良身姿。我相信这是需要时间的。3个月后,我将更新我的试用文,请大家留守我的blog。
期待你三个月后再与我们分享点点滴滴 😄😄
ReplyDelete哇!小弟穿了可以看到明显效果!整个人挺直也会很精神啊!
ReplyDelete看来我很需要。
ReplyDelete每次上班面对电脑就是驼背,
晚上又躺在沙发上玩平板,都是不对的姿势。
谢谢你的介绍哦·
I kept hunching my back I think this product will suit me!
ReplyDeleteI just PM jonlivia about this earlier on. I really wish to try this after reading all the great reviews..
ReplyDeleteI need this to correct my hunching posture!!
ReplyDeleteThis looks like a great product! But I don't think I have the dedication to wear it everyday to correct my posture 😅
ReplyDelete正是我需要的,效果好明显!
ReplyDeleteGood to correct posture. I like this particular one from Jonlivia.
ReplyDeleteit is good for support our posture.. and avoid backpain
ReplyDelete能防止驼背又能收腹,一物二用,不错!
ReplyDeleteThis is great! I always hudge my body, this would be grey to improve my posture!
ReplyDelete我也很需要这个!天天对着电脑, 背后总是会不自不觉地弯下去~
ReplyDelete现代人都玩手机电脑,造成颈椎问题,很需要这个!
ReplyDelete推薦給媽媽們,為小孩子做矯正。
ReplyDeleteSuch a good product. I will get one for myself to try it!
ReplyDelete这个设计看起来很不错!可以矫正驼背之外,整体设计简洁优雅,不会显得土气。
ReplyDelete请问可以知道用的怎样了吗
ReplyDeleteChia Booi See, 不好意思。才看到您的留言。 一句话,要常用。如果是三分钟热度,是看不到效果的。因为我有劲肩问题,我用了对我的坐姿很有帮助。
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